Abbiamo solo bisogno di essere amati ma non amati come i più credono, amati nelle pieghe delle nostre irresponsabilità, nei meandri delle nostre fragilità, amati tra le insicurezze di quei no che non raccontiamo a nessuno, quando riconoscerci diventa difficile come accompagnarci. Forse ora in questo momento così difficile, comprendi cosa voglia dire esserci. Esserci vuol dire essere. Essere qui e ora, essere te e crederti. Tiziana Cerra....... Continua a leggere…


La responsabilità parte sempre dalla propria felicità. Una persona felice è una persona che esiste amando. Non chiede ma dona, non attende ma scorre, non risponde alle accuse con altre accuse. Non cerca alleati ma direziona se stessa e attira complici. Non programma vite ma disegna eternità. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


La responsabilità parte sempre dalla propria felicità. Una persona felice è una persona che esiste amando. Non chiede ma dona, non attende ma scorre, non risponde alle accuse con altre accuse. Non cerca alleati ma direziona se stessa e attira complici. Non programma vite ma disegna eternità. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Esiste una profonda connessione tra tutti gli uomini. Ogni volta che tenti di creare fazioni e differenze, separazioni e giudizi crei sofferenza in te, non stai integrando e amando una parte di te. Leggerezza è divenire quel respiro che soffia delicato e si fa passo, l’incedere con il quale avanzi nel mondo. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Esiste una profonda connessione tra tutti gli uomini. Ogni volta che tenti di creare fazioni e differenze, separazioni e giudizi crei sofferenza in te, non stai integrando e amando una parte di te. Leggerezza è divenire quel respiro che soffia delicato e si fa passo, l’incedere con il quale avanzi nel mondo. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Non quando veniamo aiutati. Noi siamo davvero capaci di tutto quando siamo amati, creduti. Le nostre paure hanno spesso la loro radice in vite passate eppure i loro effetti fanno così eco in questo nostro umano vivere che creano vivide illusioni. Il meglio che ti possa capitare è quindi qualcuno che abbracci con te le tue paure, qualcuno che ti conduca per mano a guardarle e che poi ti ispiri ad attraversarle. Qualcuno che ti spinga ad amarle m....... Continua a leggere…


Devi essere paziente e in questo momento complesso scegliere la gratitudine. Prenditi tempo per te. Medita, riposa, respira. Sii presente a te stesso in ogni istante, nulla viene sconvolto se non perché sia dono. Quando è burrasca nella mente è pace nel cuore. È questo il momento di sognare, perché se è vero che tutto è “apparentemente complicato” l’occasione è certa e dietro l’angolo. Sta a te sapere scorgerla in questo buio. ....... Continua a leggere…


L’amore che dona mancanza sa esser spesso molto più contributivo dell’amore prestante. Nella carenza la creatività del cuore e il risveglio dell’anima, nella pienezza spesso l’incapacità di donare al partner la vera fiducia e la libertà che lo restituiscono a se stesso e al proprio potenziale e che donano a noi stessi la capacità di credersi e di volere volare. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Vieni siediti qui di fronte a me. Lasciati scrutare negli occhi, laggiù in profondità, oltre. Il tuo dolore è il mio. Lo senti? il mio, è il tuo. Quel bambino confuso sono io. Quel che di te mi ferisce in me va incluso, ciò che di me in te fa eco e tutto, tutto ci ricorda che siamo anime per mano da sempre. Ciò che di me detesti e ciò che in me ami sono uno, come noi. Fratello, amico, amante, padre, sorella, madre, figlio o tutto ciò che ....... Continua a leggere…


Vieni siediti qui di fronte a me. Lasciati scrutare negli occhi, laggiù in profondità, oltre. Il tuo dolore è il mio. Lo senti? il mio, è il tuo. Quel bambino confuso sono io. Quel che di te mi ferisce in me va incluso, ciò che di me in te fa eco e tutto, tutto ci ricorda che siamo anime per mano da sempre. Ciò che di me detesti e ciò che in me ami sono uno, come noi. Fratello, amico, amante, padre, sorella, madre, figlio o tutto ciò che ....... Continua a leggere…