Abbi cura dell’anima che porti. Il buio che in questo momento ti fagocita è lì per te. Raccogli ogni fatica, unisci le mani sul petto mentre incroci i pollici, scegliendo il più sicuro degli angoli e cominciando a respirare. In Occidente siamo abituati a considerare sbagliati i momenti di sofferenza e giusti gli istanti di felicità ed estasi. Tu sei il tutto e perfetto così. Il disequilibrio degli eventi porta equilibrio, l’oblio ispira ....... Continua a leggere…


C’è sempre un momento nel quale il coraggio di vivere, deve diventare più forte della paura per le conseguenze. Tiziana Cerra Ph Elijah Pilchard, Unsplash ....... Continua a leggere…


Essere distanti è continuare ad essere in relazione, in un modo o nell’altro. E talvolta è proprio quella distanza, gli eventi che ne conseguono, gli altri uomini, le altre donne, le altre esperienze che consentono ad entrambi di evolvere, alla coppia di crescere e portano al ritorno e più forte di prima. Non dovremmo mai temere ciò che l’altro fa, dove l’altro va. Quando qualcuno appartiene al nostro esistere, quando noi apparteniamo a....... Continua a leggere…


Essere distanti è continuare ad essere in relazione, in un modo o nell’altro. E talvolta è proprio quella distanza,gli eventi che ne conseguono, gli altri uomini, le altre donne, le altre esperienze che consentono ad entrambi di evolvere, alla coppia di crescere e portano al ritorno e più forte di prima. Non dovremmo mai temere ciò che l’altro fa, dove l’altro va. Quando qualcuno appartiene al nostro esistere, quando noi apparteniamo al....... Continua a leggere…


Umbria Jazz 2022, vede Johnny Depp e Jeff Beck esibirsi stasera all'Arena Santa Giuliana. Ieri al suo arrivo Johnny, ha stupito tutti una volta in albergo, sedendosi al piano della Hall, rallegrando i presenti con la sua musica. È un uomo semplice Johnny lancia baci ai fan, li cerca con lo sguardo, sorride. Un uomo anche lui in rinascita e ciò che di brutto ha lasciato alle spalle, sembra ormai un ricordo lontano. Mi vengono in mente le parole ....... Continua a leggere…


Rinascere è necessario. Lo si fa ogni volta che si ricomincia a vivere. E così, si rinasce diversi, più forti, con maggiore consapevolezza. Rinascere è un atto audace, eroico, possibile, che avviene solo quando hai grattato il fondo del barile. Quando la vita ti butta a terra tu puoi raccogliere fiori, quando fatichi a riprendere il cammino puoi alzare la testa e immobile, laddove sei, osservare il sole, la luna e le stelle e quando qualcosa....... Continua a leggere…


Non ostinarti a voler continuamente abbattere i muri altrui, sii colui capace di far desiderare a chi li innalza, di abbatterli lui stesso. Tiziana Cerra Ph Alex Motoc, Unsplash ....... Continua a leggere…


Quanto deve essere difficile per una donna in vista proteggere i suoi figli da tutto ciò che una separazione pubblica comporta. Eppure è una mamma come tante e proteggere i suoi figli rappresenta di certo la sua priorità. Quando un matrimonio finisce nessuno fallisce. È averne cura il segreto. È fare le cose con amore la via. E quando non puoi più trattare con amore l’amore, perché quell’amore è diventato altro, allora puoi trattare c....... Continua a leggere…


Ti accorgi dove forzi,dove spingi per entrare, fosse in un’attenzione o in un cuore. È, che ogni volta che spingi,quello spazio comprendi che non è tuo e così, più fai leva per restare,più una legge sovrana ti spinge lontano.È così che comincia la più dura delle battaglie,quella con te stesso.Convincersi che è proprio quella la tua felicità,che sono proprio quelle le mani che desideri su te,che quella è la voce che ti risveglia da og....... Continua a leggere…


Ogni relazione alimenta un potenziale o una vulnerabilità e nella continuità può sollecitarle in modo alternato. Tutto è lì per te ma nel rispetto dei tuoi tempi sempre. Osserva e poi con immensa pazienza, respira e attenditi, attendi tempo. Chi ti dice che non vai bene non osserva abbastanza se stesso, chi ti vuole cambiare, velocizzare, “tirare”, non sta migliorandosi. Chi di te dice, di se stesso manca. Tiziana Cerra Ph Caleb Wo....... Continua a leggere…