Ciò che può salvarci non è ricevere il doppio dell’amore che non abbiamo mai avuto ma sentire di poter dare l’infinito di un amore che non abbiamo mai creduto potesse esistere. Tiziana Cerra

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il cuore detta io scrivo mentre l’esistenza racconta. Tiziana Cerra

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L’AMORE CHE SCEGLIE E AMORE CHE NON TOGLIE MA DA.

Amarti non è tirarti fuori alla luce di questo buio che ti invade il cuore e ti immobilizza l’anima, amarti è entrare in quel buio con te e sottostare con te alle regole dell’oblio senza mai smettere di stringerti a me e non per trattenerti ma solo perché metà della paura di quel buio io possa farla mia per alleggerirti. Amarti non è farti smettere di piangere per farti ridere ma è sentire la profondità di quello stare male e piang....... Continua a leggere…


LA VERITA E CHE TUTTI “AVREMMO BISOGNO” DI QUALCUNO CHE SAPPIA FARCI RESTARE, LA VERITA E CHE NON SAPPIAMO CHE ABBIAMO IL CORAGGIO DI DESIDERARLO DAVVERO E LA VERITA E CHE NON E BISOGNO SE E CUORE, CORAGGIO E AMORE SINCERO.

La realtà è che siamo tutti fuggitivi in un modo o nell’altro. Chi rincorre e chi fugge, chi “non si accontenta” e chi “da di più”, chi spinge l’altro a dover cambiare e chi cambia totalmente per l’altro. In ognuna di queste dinamiche ognuno fugge da qualcosa. Nulla di tutto questo può essere amore. Nulla di tutto questo è base d’amore. Nulla di tutto questo è “saper restare”. La verità è che abbiamo tu....... Continua a leggere…


L’ESSERE UNO IN AMORE NON E ANNULLARSI MA POTENZIARE LA PROPRIA INDIVIDUALITA E LA PROPRIA INDIPENDENZA

Nell’amore il “divenire uno” è l’apoteosi d’amore di chi sa “rimanere uno” per mano ma senza stringere. “Io sono te e tu sei me, nessuna separazione, eppure siamo due forti individualità che diventano una pur rimanendo ben distinte e ferme su se stesse e sulla propria rivoluzione.” L’amore appartiene ai forti e ai coraggiosi, il resto è doloroso attaccamento. Tiziana Cerra Love Trainer MASTER COUNSELOR
FORMATOR....... Continua a leggere…


L’ESSERE UNO IN AMORE NON E ANNULLARSI MA POTENZIARE LA PROPRIA INDIVIDUALITA E LA PROPRIA INDIPENDENZA

Nell’amore il “divenire uno” è l’apoteosi d’amore di chi sa “rimanere uno” per mano ma senza stringere. “Io sono te e tu sei me, nessuna separazione, eppure siamo due forti individualità che diventano una pur rimanendo ben distinte e ferme su se stesse e sulla propria rivoluzione.” L’amore appartiene ai forti e ai coraggiosi, il resto è doloroso attaccamento. Tiziana Cerra Love Trainer MASTER COUNSELOR
FORMATOR....... Continua a leggere…


QUANDO IL TUO CORPO SPINGE E RINCORRE IN REALTA ALLONTANA, ACCADE QUANDO L’ESISTENZA ARRETRA NASCONDENDOSI. NON E ACUIRE CIO CHE DA SEMPRE FAI, E FERMARTI, E RIFLETTERE, E SILENZIO. E COSI CHE ABBRACCI ED INCORAGGI L’ESISTERE AD USCIRE DAL GUSCIO E AD AVANZARE A CREARE COERENZA DI VIVERE.

Il corpo spinge spesso ciò che l’esistenza in realtà non vuole o non vuole ancora, per paura, per fragilitá, per timore del ritorno, creando così incoerenza e allontanamento. È che anche il corpo scompare di fronte al non volere dell’esistere. Sei ma non “sei”, hai un corpo ma non vieni visto, ti imponi ma allontani e non attrai. Ciò che tenti di rincorrere oltre te, diventa ossessione se non trovi consapevolezza nel fatto....... Continua a leggere…


Norman Cousins (citato da Daisaku Ikeda nella lezione su "Il reale aspetto del Gohonzon", ed. Esperia).

"La cosa più meravigliosa dei quindici miliardi di neuroni del cervello umano è la loro abilità di convertire pensieri, speranze, idee e atteggiamenti in sostanze chimiche. Perciò tutto comincia con il credere." ....... Continua a leggere…


IN OGNI DEBOLEZZA ED IN OGNI GIUDIZIO L’OCCASIONE PER FARE DELLA MANCANZA DI SE, LA CERTEZZA DI UN INTERO ESISTERE.

Il giudizio affonda nelle debolezze sempre e mai nelle certezze. Una forte personalità è il risultato di energici sforzi e di un credo inamovibile costruito attraversando se stessi e gli eventi. Così in amore. Ogni debolezza ed ogni gelosia d’amore, è il frutto di un riconoscimento interiore che ancora non è avvenuto, di un passaggio di te che ancora non è stato fatto. Fermare, braccare, accusare, stringere, sorvegliare, prete....... Continua a leggere…


NON SO SE SIA PIÙ BELLO ASCOLTARLA O VESTIRSI DI LUNA E LEGGERLA. NASCOSTA CHISSÀ DOVE, FOSSE IN SOFFITTA FOSSE IN UN CASSETTO DEL CUORE, DOVE SPESSO DORME SILENZIOSO E RIPOSA CHIAMANDO PER NOME IL CORAGGIO, L’AMORE. Tiziana Cerra - Love Trainer -

Ah fossi un piccione Che dai tetti vola giù fino al suo cuore Almeno fossi in quel bicchiere Che quando beve le andrei giù fino a un suo piede Fossi morto tornerei Per rivederla ogni mattina quando esce Avessi il mare in una mano Ce ne andremo via fino al punto più lontano Almeno pensami Senza pensarci pensami Se vai lontano scrivimi Anche senza mani scrivimi Se è troppo buio chiamami Prendi il telefono parlami Io e la not....... Continua a leggere…