L’amore ha bisogno anch’esso di toccare il fondo e spesso, è quando si tocca il fondo che si risale, anche nel non amore per se stessi. Quel tuo bisogno di essere amato, laddove invece vieni vessato da sempre, ti ha portato a spostarti da te e da chi sei. Hai cominciato così a modificarti, a fingerti diverso, per essere accettato, convinto di essere il problema. Smetti di cercare amore laddove amore non c’è, smetti di cercare di aggiusta....... Continua a leggere…


Take these broken wings And learn to fly again Learn to live so free When we hear the voices sing The book of love will open up And let us in Take these broken wings Baby, I think tonight We can take what was wrong And make it right Baby, it's all I know That you're half of the flesh And blood makes me whole I need you so Mr Mister, broken wings ❤️ (nathan dumlao, unsplash)....... Continua a leggere…


Take these broken wings And learn to fly again Learn to live so free When we hear the voices sing The book of love will open up And let us in Take these broken wings Baby, I think tonight We can take what was wrong And make it right Baby, it's all I know That you're half of the flesh And blood makes me whole I need you so Mr Mister, broken wings ❤️ (nathan dumlao, unsplash)....... Continua a leggere…


Una relazione è fatta di azioni e di reazioni. Quando le reazioni dell’uno sono di crescita alle azioni dell'altro, quando non si sacrifica la propria vita in risposta alla vita dell'altro, quando il rispetto e il desiderio di veder volare l'altro annulla il desiderio di vederlo sacrificarsi per noi, allora, stiamo amando. Come in una danza a due, quando ci si ama i movimenti fatti singolarmente o insieme, sono movimenti fatti in armonia con l....... Continua a leggere…


La condizione che vivi è quel luogo necessario che stai attraversando per giungere dall’altra parte. Ti diranno che non vai bene, che è quello il perché dei tuoi fallimenti, la zavorra del tuo volare, il rallentare del tuo evolvere, il motivo del tuo non valore. Tu non credere loro, continua a credere in te. Seguiti. Trova il coraggio della solitudine diventando inarrestabile e avanza, qualsiasi cosa accada. Il tempo che dedichi ad attravers....... Continua a leggere…


Se vuoi davvero liberarti di qualcuno che ti ha ripetutamente ferito e che in qualche modo ancora senti che “ti costringe” e “ti limita”, spostati e poi perdonalo. Il vero modo per lasciare andare qualcuno è quello di perdonarlo. L’odio ci fa trattenere e ci trattiene. Quando serbi rancore, stringi e ti stringi ancora a ciò che invece dovresti lasciare ormai scorrere lontano. L’odio è davvero l’altra faccia dell’amore ma dopo a....... Continua a leggere…


Se vuoi davvero liberarti di qualcuno che ti ha ripetutamente ferito e che in qualche modo ancora senti che “ti costringe” e “ti limita”, spostati e poi perdonalo. Il vero modo per lasciare andare qualcuno è quello di perdonarlo. L’odio ci fa trattenere e ci trattiene. Quando serbi rancore, stringi e ti stringi ancora a ciò che invece dovresti lasciare ormai scorrere lontano. L’odio è davvero l’altra faccia dell’amore ma dopo a....... Continua a leggere…


Con ogni agito di noi, non solo svolgiamo qualcosa nell’istante presente ma rievochiamo, ricordiamo, riviviamo e se “facciamo” , impegnandoci a stare totalmente, nel momento presente, allora eleviamo la nostra consapevolezza e prendiamo per mano la nostra discendenza. Ogni compulsione, ogni intuizione, ogni necessario fare o non fare, che smuove e direziona, guida a qualcosa che ci chiede di essere riattraversato e riportato in superficie, ....... Continua a leggere…


Le esperienze sociali, culturali, economiche, la distribuzione della ricchezza, il ruolo della sofferenza e dell’amore, le relazioni, tutto questo non ha mai carattere casuale. Tutto avviene attraverso autorizzazioni gerarchiche legate al già vissuto dei discendenti, alle ripetizioni familiari. Non esiste trasformazione possibile nell’individuo che non tiene conto di quanto sia necessario generare uno sforzo strategico più grande e spesso c....... Continua a leggere…


Siamo spaventati anche solo dallo sperimentarci, dal provare a rimescolare i dadi, dal riconoscere davvero chi siamo, dal vedere emergere da dentro noi la possibilità di essere più risolti e con meno tabù di quanto non crediamo. Siamo spaventati dall’essere ciò che siamo e dal lasciare andare in frantumi, tutto ciò che avevamo costruito, quando ancora credevamo di essere qualcun altro. tizianacerra.com [foto Vishal Banik, unsplash]....... Continua a leggere…