Non preoccuparti mai di ciò che appare, prenditi piuttosto cura di ogni eco in te. Lo so fa male. Rifiuto, disprezzo, non ti definiscono ma ti donano la spinta interiore che ti occorre per il viaggio. Lascia che faccia male, lascia che sia incomprensione, che sia paura. Non dipendere dai consensi. Accetta tutto così come è e non fuggire. Stai lì, in te, accucciato, stanco, solo. Resta. Resta quando tutti se ne vanno. Resta con te. In ciò che....... Continua a leggere…


MAMMA È PORTO SICURO E I FIGLI SONO BARCA

Dopotutto mamma è mamma. Colei che ti sogna ancora prima di concepirti. Colei che ti tiene tra il cuore e l’anima, accarezzandoti per giorni e giorni. Colei che parla insegnandoti il volo, il tuo. Mamma sa. Mamma ti scruta senza aver bisogno di guardarti. Mamma inventa storie che sappiano rassicurarti, anche quando si sente sola, fingendosi supereroe, anche se è tanto insicura. Mamma ti attrezza per il viaggio. Mamma accetta critiche e odio d....... Continua a leggere…


La vita non è mai un combattimento con qualcosa oltre te ma solo un attraversamento di te stesso. Ciò che ti accade non è mai brutto o bello piuttosto il senso di un progetto dell’anima più grande. Impara a cambiare sguardo sul mondo esterno per portarlo al tuo universo interiore, farlo vuol dire salvare gli altri dai facili giudizi e te stesso da ogni vittimismo. Solo così si libera ogni potenziale, solo così divienei libero. Tiziana Ce....... Continua a leggere…


La vita non è mai un combattimento con qualcosa oltre te ma solo un attraversamento di te stesso. Ciò che ti accade non è mai brutto o bello piuttosto il senso di un progetto dell’anima più grande. Impara a cambiare sguardo sul mondo esterno per portarlo al tuo universo interiore, farlo vuol dire salvare gli altri dai facili giudizi e te stesso da ogni vittimismo. Solo così si libera ogni potenziale, solo così divienei libero. Tiziana Ce....... Continua a leggere…


Abbiamo bisogno di visionari che insegnino ai più giovani il valore del vuoto, del fermo, del poco e del niente. Il valore e il potenziale del nulla che solo se lasciato accadere sa così diventare respiro, felicità e vita. Tiziana Cerra Ph Chad Madden, Unsplash ....... Continua a leggere…


Quando controlli stringi e stringere è fermare, interrompere, cercare e non farsi cercare dagli eventi, da ciò che ti cerca da sempre, è non credere. Puoi imparare ad attrarre, a dare dignità e valore solo inchinandoti al cospetto di ciò che non può essere controllato ma solo accettato mentre dai respiro al tuo non respiro, mentre lasci andare il peso di secoli, il giudizio per ciò che ti ferisce, mentre impari che la gratitudine è nel ri....... Continua a leggere…


A voi tutte una ad una, Donne incredibili che credete di non essere abbastanza,mentre siete tutto ed il compimento di tutto. Stasera fatevi un regalo,amatevi. Tiziana Cerra Ph Drew Colins ....... Continua a leggere…


A voi tutte una ad una, Donne incredibili che credete di non essere abbastanza,mentre siete tutto ed il compimento di tutto. Stasera fatevi un regalo,amatevi. Tiziana Cerra Ph Drew Colins ....... Continua a leggere…


Non esistono contenuti di dialogo giusti o sbagliati, esiste solo la paura di dire o di non dire. È necessario fare pace con chi tu “sei”. Non pesare quindi ai contenuti, trasforma le tue paure in sicurezze e il tuo sentirti sbagliato in credo profondo e in autostima. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Jakob Owens, Unsplash ....... Continua a leggere…


Dietro ogni vero amore, c’è sempre una grande storia.

Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…