Quando controlli stringi e stringere è fermare, interrompere, cercare e non farsi cercare dagli eventi, da ciò che ti cerca da sempre, è non credere. Puoi imparare ad attrarre, a dare dignità e valore solo inchinandoti al cospetto di ciò che non può essere controllato ma solo accettato mentre dai respiro al tuo non respiro, mentre lasci andare il peso di secoli, il giudizio per ciò che ti ferisce, mentre impari che la gratitudine è nel ri....... Continua a leggere…


Il vero senso delle cose è oltre ma nel cuore della paura

Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Hans Isaacson, Unsplash ....... Continua a leggere…


Tutto ciò che mi fa annaspare mi insegna a risorgere.

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Tutto ciò che mi fa annaspare mi insegna a risorgere.

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Nessuno conosce il dolore altrui e laddove si senta di voler partecipare a “quella sofferenza” e sostenere, ancor più che portare fuori al sole e parlare, è importante sedersi accanto al buio e tacere. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Tyler Nix, Unsplash ....... Continua a leggere…


Nessuno conosce il dolore altrui e laddove si senta di voler partecipare a “quella sofferenza” e sostenere, ancor più che portare fuori al sole e parlare, è importante sedersi accanto al buio e tacere. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Tyler Nix, Unsplash ....... Continua a leggere…


Gli avvenimenti secolari sono solo perfetta funzione per l’evoluzione spirituale. Diamo molta importanza a ciò che accade, ma nulla è mai sentenza, piuttosto strada verso ciò che di meglio può accaderci. Fidati di te.

Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Karl JK Hedin , Unsplash ....... Continua a leggere…


Ci ho messo tempo ad accettare gli spintoni, gli avvicinamenti, gli allontanamenti. Fino a quando ho compreso che non esiste vuoto tra le persone. In quel luogo tra anime accadono cose, cose che continuano da sempre. Promesse che sanno di sorrisi, pianti, necessari silenzi che sanno di fiducia. È una danza travestita da lotta la vita, dove l’unico che perde è chi non crede. Chi non accarezza con gentilezza e delicatezza il dolore proprio e de....... Continua a leggere…


La conoscenza non basta. Occorre fare della conoscenza esperienza e ripetere l’esperienza molte e molte volte ancora, perché sia imprinting, per renderla l’abitudine capace di sostituire il vecchio schema. Cambiare è un processo coraggioso ma anche difficile, se fatichi e ti pare impossibile, sappi che non accade perché stai sbagliando o perché non stai facendo abbastanza. Occorre che mente, corpo e anima comincino a lavorare insieme, in....... Continua a leggere…


«Un figlio offre l’opportunità di costruire una vita suprema. [...] Qualunque sofferenza o difficoltà possiate incontrare, fin quando riuscirete a dire a vostro figlio “Grazie per essere nato”, sia voi che vostro figlio vi dirigerete verso la felicità.» Daisaku Ikeda, I tesori del futuro, Esperia, pag. 22 Ph Nechirwan Kavian, Unsplash ....... Continua a leggere…