Riconoscere una vittima di violenza vuol dire riconoscere un sistema corrotto e mal funzionante e considerare, che ciò che accade a tante donne può accadere ad ogni singola donna, anche a noi ed ecco che esorcizzare una simile possibilità, diviene negare. Oppure neghiamo ogni volta che non vogliamo riconoscere che un po’ o tanta di quella violenza è in ognuna delle nostre vite, nei nostri luoghi di lavoro, nelle nostre case, a strada o ovun....... Continua a leggere…


Non è riuscire, è lasciare accadere.

tizianacerra.com Ph Isco, Unsplash....... Continua a leggere…


Non è riuscire, è lasciare accadere.

tizianacerra.com Ph Isco, Unsplash....... Continua a leggere…


Gli avvenimenti secolari sono solo perfetta funzione per l’evoluzione spirituale. Diamo molta importanza a ciò che accade, ma nulla è mai sentenza, piuttosto strada verso ciò che di meglio può accaderci. Fidati di te. tizianacerra.com (Foto Karl JK Hedin, Unsplash)....... Continua a leggere…


Lo sforzo, l’impegno, la volontà sono sopravvalutati. Ci sono risoluzioni che non richiedono sforzo, non richiedono più impegno o maggiore volontà, richiedono semplicemente il giusto tempo. Ogni essere umano dovrebbe comprendere il tempo, a partire dal suo. Nella non comprensione del tempo accade infatti che capiti di sentirsi sbagliati, incapaci, non abbastanza bravi per … Nasciamo perfetti ma dimentichiamo di esserlo. La disistima è l....... Continua a leggere…


L’invidia è nello sguardo di chi si rifiuta di migliorare.

tizianacerra.com (Foto Markus Winkler, unsplash)....... Continua a leggere…


L’invidia è nello sguardo di chi si rifiuta di migliorare.

tizianacerra.com (Foto Markus Winkler, unsplash)....... Continua a leggere…


Ci dà fastidio ciò che siamo. Ciò che gli altri proiettano di noi. Ci dà fastidio ciò che vorremmo essere, ciò che non riusciamo ad essere. Ci dà fastidio tutto quello a cui abbiamo rinunciato o che ci è stato portato via, sottratto, negato. Tutto ciò che notiamo, lo notiamo perché in qualche modo lo riconosciamo, non sapremmo vedere o trovare nell’altro ciò che non distinguiamo con sicurezza. La nostra anima risuona, crea risonanza ....... Continua a leggere…


La verità è la connessione più profonda al tempo e al senso che ci agita dentro ma che non ricordiamo. Tiziana Cerra [Foto unsplash, Clem Onojeghuo]....... Continua a leggere…


Essere onesti su come ci si senta davvero, è un passo tutt’altro che scontato. Ogni guarigione passa attraverso questa verità. Ti preoccupi troppo di cosa pensino gli altri di te. Ti stupirebbe realizzare quanto poco gli altri in realtà notino quello che fai e si occupino di te. L’unico giudizio severo è il tuo, il primo complice necessario a cambiarti la vita, sei tu. tizianacerra.com Foto Marcos Paulo Prado, unsplash....... Continua a leggere…