Quando impari a riconoscerti, a non lasciarti più dominare dalle oscillazioni della vita, a rallentare e a respirare il tempo, quando finalmente ti assomigli, comprendi l’importanza del prediligere e dello scartare, quello che ha a che fare con le scelte o meglio con il sapere scegliere animico. Con il concedere a te stesso il necessario, quello che risponde a chi sei, a cosa desideri, a ciò che senti, a ciò in cui credi, al coraggio risvegl....... Continua a leggere…
L’anima è la tenerezza che si fa gesto, la protezione che diventa agito, quella carezza che cavalca l’oltre e si fa sentire anche senza contatto. Quel sorriso inaspettato. La cassiera del supermercato che mi sorride porgendomi un sacchetto in più, la nonnina del vicolo accanto che stringe nelle sue mani ossute e stanche una caramella e me la porge accarezzandomi la guancia e esortandomi a non prendere freddo, le madri che mai arrese attendo....... Continua a leggere…
Gli anni trascorrono e l’ad-agio è una lezione che apprenderai rinascendo a te stesso e semplificando. Imparare a non arrenderti ha a che fare con il rallentare,reintegrare ogni affanno che si diffonde in te, ha a che fare con l’attraversarti, accettando. L’equilibrio giusto è dato dal respiro ritrovato, non dalle lezioni apprese, non dai compiti svolti, non dai traguardi raggiunti. È complesso per gli esseri umani accettare che il vero ....... Continua a leggere…
Ci vuole tanto coraggio per le cose nuove e tempo come se non ci fosse tempo, per mano ad un senso di arrendevolezza capace di trapelare solo dopo una giusta quantità di indignazione e di desolazione. Ciò che è nuovo può farci visita solo dopo aver vuotato il vecchio, solo dopo aver compreso che tutto passa inesorabilmente e che è averne cura che è davvero importante. tizianacerra.com (Foto Neom, unsplash)....... Continua a leggere…
Viviamo confusi, reclusi dietro recinti che credevamo case che negli anni si sono fatti prigione. Il tempo cambia il cuore e gli orizzonti e ciò che chiude chiede di essere aperto, spalancato, divelto quando la vita si approfondisce. La felicità è un nastro che cambia colore e fluttua non grazie al vento ma a prescindere dal vento. Ritrovarsi liberi è un sentire profondo, un viaggio antico e senza meta che non ha né regole né religione, d....... Continua a leggere…
Proteggiti gli occhi e quattro dita sotto al cuore. Proteggi il diritto a innervosirti, a fare capricci, a incaponirti. Tieni sempre una parte di te per te e senza farne accenno, senza svenderla o svelarla per un sorriso o per farti compiacere, avanza senza curarti dei musi e dei ricatti. Quando tutto corre veloce tu fermati e quando sei esausta sfinita rimani, osserva i tuoi draghi Interiori e porgi loro abbracci. Riempi lo spazio tra le domande....... Continua a leggere…
Quello di “affidarti”, di abbandonarti a quel sapere interiore che già c’è e che nessuno ti insegna è un viaggio di respiro e pazienza, di vuotamento dai contenuti prepotenti e condizionanti, di capacità di sorridere nonostante l’interlocutore, di arrabbiarti nonostante l’interlocutore, di essere nonostante l’atteggiamento di sospetto altrui mentre ti discosti però di un passo e poi di un altro ancora da ciò che ti sembra scorte....... Continua a leggere…
Ogni volta che pensiamo alle difficoltà, alle sofferenze che stiamo incontrando, le visualizziamo esclusivamente in termini personali, individuali, dimenticandoci che facciamo parte di una rete molto più ampia e intricata, quella dei legami familiari e animici. No, i legami che ci influenzano e ci sospingono non sono solo quelli con nostro padre, nostra madre, i nostri fratelli e sorelle. Occorre infatti andare molto molto più indietro nel tem....... Continua a leggere…
Spesso ci mettiamo tempo anche a lasciare andare ciò che rappresenta per noi un chiaro ingombro, un fastidio, un peso. Eppure quell’improvviso e insperato coraggio una volta trovato, apre spesso a ciò che ci era necessario davvero. Ciò che per molto tempo abbiamo trattenuto perché apparentemente imperdibile, invalicabile, lascia così il testimone non ad una perdita ma a qualcosa di veramente sorprendente e che riapre i giochi, le realizzaz....... Continua a leggere…
Che i tuoi antenati danzino uniti e di gioia, ricordandoti che è dal tempo senza inizio che credono in te e ti tengono le mani. Che questo vecchio anno ti accarezzi e ti liberi insieme agli altri ormai passati. Che sia come non osi desiderare ma come la tua anima sa da sempre di potere. Tiziana Cerra tizianacerra.com ....... Continua a leggere…