Tutto avviene necessariamente. Se fossimo in grado di ricordarcelo sapremmo vivere con maggiore leggerezza. “Oggi ho fatto ciò che faccio sempre, sono caduto nella mia solita debolezza”. E invece di accarezzarti e amarti continui a vergognarti, a sentirti in colpa, fuori luogo, incapace di crescere, irresponsabile, sbagliato. Più ti opponi a te stesso più soffri, più ti accompagni prima trasformi. Eppure anche il prima o il dopo ha un tem....... Continua a leggere…


Anche gli adulti come i bambini quando conquistano maggiore autonomia si liberano dalle prigioni interiori e conquistano parti di loro necessarie al cammino. Spesso una separazione, una nuova situazione o un crollo economico, il saper rimanere in un conflitto senza rifuggirlo per elaborarsi e sperimentarsi, consentono all’identitá di risvegliarsi, cambiando così, basi di autostima scricchiolanti che hanno sempre remato contro all’auto affer....... Continua a leggere…


La tenerezza conosce felicità che la felicità ignora.

Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


L’amore non esclude. L’amore accoglie e aggiunge, aggiunge sempre e include. È che per sapere aggiungere ciononostante tutto è sempre, occorre divenire fortissimi, felici di essere, al volante della propria vita. Capaci di non spezzarsi all’irrompere del freddo o quando la mente dice che è impossibile, che non ne vale la pena, che altrove sarebbe più facile. Ma poi impossibile cosa? Stringersi? Portare l’essere che ami a te? Respirare....... Continua a leggere…


Ci sono giorni importanti Andre e ognuno di essi lo è in modo diverso. Il segreto è nel seguire il tuo cuore e nel non dubitarne mai. Non è importante come molti credono azzeccare le risposte, fare le cose giuste e indovinare dove sia meglio svoltare o proseguire. Giusto e sbagliato non esistono Andre. Giusto o sbagliato sono definizioni che danno i paurosi ai loro limiti. È solo importante fidarti di te. Fidati di te Andre. Se ti fidi di te....... Continua a leggere…


Accetta la possibilità esser fiore che puó gelare d’inverno e in primavera semplicemente fiorirai.

Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Noi donne sorridiamo in molti modi diversi alla vita, alcuni sono indecifrabili persino al nostro sentire. Trasformare un incredibile taglio in un sorriso all’amore? Si anche questo sappiamo farlo. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com [foto web]....... Continua a leggere…


Le sofferenze d’amore non sono patibolo, sono occasioni e passaggi evolutivi importantissimi e necessari. Non giungono per indurci a ricercare o ad imputare colpe, né per condurci ad immolarci sull’altare dell’amore. Le pene d’amore sopraggiungono per incentivarci ad approfondire noi stessi e per spingerci a ricercare la nostra felicità e la nostra personale direzione identitaria. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com....... Continua a leggere…


Pensavo di avere sogni di cartapesta da ragazzina. Erano invece intrepidi e coraggiosi, preziosi come diamanti illusi di esser carbone. Disegnavano una casa grande appena lo spazio dell’amore. Il tempo giusto per ogni silenzio e le mani aperte per ogni emozione. L’incedere mai svelto di chi sceglie il sapore delle voci e della vita, di un tacere che arriva da lontano perché nulla è da fare, occorre solo serbar nel cuore memoria, occorre sap....... Continua a leggere…


CHI PIÙ TI FA SOFFRIRE

Rinasciamo vita dopo vita programmando prove da poter superare insieme a chi amiamo immensamente e a chi immensamente ci ama. Ed ogni volta, ad ogni singola prova creiamo una rifrazione capace di guarire e ispirare attraverso la nostra esperienza, e il nostro viaggio l’intero mondo. Quanto più è difficile il compito che ti consegna tra le mani chi ti sta accanto, tanto più grande è il vostro legame d’amore. Perché la verità è che ben c....... Continua a leggere…