Uscire dal comfort è qualcosa di davvero necessario sempre. Ogni cambiamento se non immediatamente cambiato diventa staticità e abitudine, legaccio e di nuovo prigionia. Mancanza di respiro e desiderio di fuggire. Occorre destrutturare costantemente ogni abitudine, uscire ogni volta, ogni singola volta da ciò che ci contiene e illusoriamente ci rassicura per saper generare la spinta quantica più grande, quella del salto oltre l’ostacolo. ....... Continua a leggere…


Uscire dal comfort è qualcosa di davvero necessario sempre. Ogni cambiamento se non immediatamente cambiato diventa staticità e abitudine, legaccio e di nuovo prigionia. Mancanza di respiro e desiderio di fuggire. Occorre destrutturare costantemente ogni abitudine, uscire ogni volta, ogni singola volta da ciò che ci contiene e illusoriamente ci rassicura per saper generare la spinta quantica più grande, quella del salto oltre l’ostacolo. ....... Continua a leggere…


SEI SPIRITUALE E LIBERO SE CONSIDERI SPIRITUALITÀ E MATERIALITÀ UNO E NON DUE

Il sapere è un guscio vuoto se non fa nascere in noi la felicità anche materiale e cercare soluzioni comuni per fare fronte a se stessi, realizzarsi e comprendere la propria direzione, è come tentare di infilare un piede in una scarpa con un numero diverso dal nostro e pretendere di camminarci comodamente e a lungo. Il caos interiore attrarrà caos così come la confusione e comprendere chi siamo e dove dobbiamo andare per divenire felici vuol....... Continua a leggere…


SEI SPIRITUALE E LIBERO SE CONSIDERI SPIRITUALITÀ E MATERIALITÀ UNO E NON DUE

Il sapere è un guscio vuoto se non fa nascere in noi la felicità anche materiale e cercare soluzioni comuni per fare fronte a se stessi, realizzarsi e comprendere la propria direzione, è come tentare di infilare un piede in una scarpa con un numero diverso dal nostro e pretendere di camminarci comodamente e a lungo. Il caos interiore attrarrà caos così come la confusione e comprendere chi siamo e dove dobbiamo andare per divenire felici vuol....... Continua a leggere…


Ci sono pensieri stretti stretti che profumano di abbracci e scaldano come morbide carezze.

Tiziana Cerra....... Continua a leggere…


Ci insegnano per tutta vita ad evitare le discussioni, ad eludere ogni conflitto, mentre ogni trasformazione avviene solo accettando, solo attraversando e mai eludendo. Entrando con tutto il nostro essere in quella determinata cosa. Impara a restare quindi, proprio lì dove senti acutizzarsi ogni dolore e ogni paura, di fronte a quegli eventi che riportano ogni carne al vento. Impara ad accogliere la “non accettazione” altrui, il disaccordo e....... Continua a leggere…


Solo quelli che “si trovano” sono capaci di non perdersi. Tiziana Cerra

“È da sempre vicino ad Alex. Senza riflettori. Ma pensare ad Alex senza di lei non è possibile. Daniela è molto più che una moglie per Alex Zanardi. C’era quando lui si è risvegliato dopo l’incidente in Germania, senza gambe e con una vita diversa. Fu lei a raccontargli tutto, con dolcezza ma senza nascondere nulla. Alex ascoltò e poi le chiese: «Ma posso ancora morire?» Lei lo guardò con un sorriso: «No». Lui ricambiò: «Allora....... Continua a leggere…


Solo quelli che “si trovano” sono capaci di non perdersi. Tiziana Cerra

“È da sempre vicino ad Alex. Senza riflettori. Ma pensare ad Alex senza di lei non è possibile. Daniela è molto più che una moglie per Alex Zanardi. C’era quando lui si è risvegliato dopo l’incidente in Germania, senza gambe e con una vita diversa. Fu lei a raccontargli tutto, con dolcezza ma senza nascondere nulla. Alex ascoltò e poi le chiese: «Ma posso ancora morire?» Lei lo guardò con un sorriso: «No». Lui ricambiò: «Allora....... Continua a leggere…


Alla mia Carola Lisa

Siamo sopravvissute così. Io e te. Insieme strette strette e non parlo certo solo di questa vita. Deve essere stato quando forse la mamma eri tu e quella piccola piccola e indifesa, io. Hai preso di me la direzione e la forza, la spinta della rinascita e il respiro della libertà. Ogni volta che scrivo di te, un po’ mi parlo e mi ricordo che in questa corsa contro nessuno ma verso noi stesse, tu mi hai preso la mano e mi hai regalato il coragg....... Continua a leggere…


Esserci ha a che fare con le cose silenziose. Con le cose che non fanno rumore. Con quelle che sanno tacere e che appartengono al cuore. Come quando ti accarezzo piano piano ma tu non lo sai. Mamma ❤️ [a mio figlio Andrea Jun’chi] ....... Continua a leggere…