Devi essere paziente e in questo momento complesso scegliere la gratitudine. Prenditi tempo per te. Medita, riposa, respira. Sii presente a te stesso in ogni istante, nulla viene sconvolto se non perché sia dono. Quando è burrasca nella mente è pace nel cuore. È questo il momento di sognare, perché se è vero che tutto è “apparentemente complicato” l’occasione è certa e dietro l’angolo. Sta a te sapere scorgerla in questo buio. ....... Continua a leggere…


L’amore che dona mancanza sa esser spesso molto più contributivo dell’amore prestante. Nella carenza la creatività del cuore e il risveglio dell’anima, nella pienezza spesso l’incapacità di donare al partner la vera fiducia e la libertà che lo restituiscono a se stesso e al proprio potenziale e che donano a noi stessi la capacità di credersi e di volere volare. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…


Vieni siediti qui di fronte a me. Lasciati scrutare negli occhi, laggiù in profondità, oltre. Il tuo dolore è il mio. Lo senti? il mio, è il tuo. Quel bambino confuso sono io. Quel che di te mi ferisce in me va incluso, ciò che di me in te fa eco e tutto, tutto ci ricorda che siamo anime per mano da sempre. Ciò che di me detesti e ciò che in me ami sono uno, come noi. Fratello, amico, amante, padre, sorella, madre, figlio o tutto ciò che ....... Continua a leggere…


Vieni siediti qui di fronte a me. Lasciati scrutare negli occhi, laggiù in profondità, oltre. Il tuo dolore è il mio. Lo senti? il mio, è il tuo. Quel bambino confuso sono io. Quel che di te mi ferisce in me va incluso, ciò che di me in te fa eco e tutto, tutto ci ricorda che siamo anime per mano da sempre. Ciò che di me detesti e ciò che in me ami sono uno, come noi. Fratello, amico, amante, padre, sorella, madre, figlio o tutto ciò che ....... Continua a leggere…


Compatire non è amare, amare è amare. Tiziana Cerra

[Da Lasciar andare di Philip Roth]....... Continua a leggere…


Compatire non è amare, amare è amare. Tiziana Cerra

[Da Lasciar andare di Philip Roth]....... Continua a leggere…


Ogni volta che ricordiamo e tocchiamo una vita precedente emerge la nostra natura mistica. Il nostro respiro eterno. Realizziamo di essere anime, qui per svolgere compiti, qui per mantenere accordi, qui per evolvere mentre ci risvegliamo. La paura diventa vita, i limiti si fanno strada mentre intorno a noi chi ci ama da sempre trova il modo di farsi riconoscere, trova il modo di farci amore. Chi tra i due dubita aiuta l’altro a rammentare, chi ....... Continua a leggere…


Ogni volta che ricordiamo e tocchiamo una vita precedente emerge la nostra natura mistica. Il nostro respiro eterno. Realizziamo di essere anime, qui per svolgere compiti, qui per mantenere accordi, qui per evolvere mentre ci risvegliamo. La paura diventa vita, i limiti si fanno strada mentre intorno a noi chi ci ama da sempre trova il modo di farsi riconoscere, trova il modo di farci amore. Chi tra i due dubita aiuta l’altro a rammentare, chi ....... Continua a leggere…


Sii te stesso. Capisco sia difficile questo momento e forse non posso comprendere fino in fondo quanto ma posso accompagnarti. Io credo in te e nella tua preziosa individualità. Non sei solo, facciamo insieme. Fai come ti senti, non è importante che ciò che fai e sei sia avallato da altri.. È fondamentale però che tu sappia crederti ogni volta, sia che tu senta la spinta a fare, sia che tu senta di non fare. No, non è ozio, è meditazione. ....... Continua a leggere…


Puoi dare senza ricevere. Puoi parlare senza ragione. Puoi correre senza destinazione. Puoi perdonare senza giustificare. Puoi esibirti senza pubblico. Puoi spostarti senza giudicare. Puoi amare, senza scordare ogni dileggio. Puoi esistere, senza appartenere. Puoi stare in silenzio senza tacere. Tiziana Cerra ....... Continua a leggere…