Le neuro scienze lo hanno confermato, gli abbracci ci sono necessari. L’abbraccio stimola l’ossitocina come ogni carezza, mettendo in moto un meccanismo prezioso, un senso di appagamento, di appartenenza che crea un effetto domino positivo sul nostro benessere. Virginia Satir scrisse che ne occorrono 8. Lo stimolo è anche animico. sottile, talvolta impercettibile ma altrettanto potente e necessario. Perturba, sollecita, connette animicamen....... Continua a leggere…
Puoi cambiare pelle ma non puoi cambiare anima. L'anima è per sempre. È quella che chi ti ama, riconosce vita dopo vita. Cambia l'involucro ma l'anima con il suo profumo di te, di voi rimane. Amore animico è riconoscere l’altro dal profumo della sua anima. Tiziana Cerra Ph Elias Maurer, Unsplash ....... Continua a leggere…
Tutto ciò che di più elevato puó giungerti, ti farà passare attraverso vulnerabilità e sofferenza. Ciò che in questo momento vorresti non fosse, è in realtà la via. Ad ogni vita abituata alle congetture, alle strategie, alle performance, l’anima d’un tratto chiede riflessione e silenzio. Non è ciò che devi fare ma quanto capace sei di credere che l’immobilità che ti confonde, è in realtà il tuo più sicuro avanzare. Tiziana C....... Continua a leggere…
ME QUANDO MI PERDO E NON SO, TE QUANDO GLI ALTRI DA ME SE NE VANNO. È difficile prendersi per mano e portarsi fuori quando non siamo come il mondo ci vorrebbe. È accompagnarsi fino di fronte all’altro dicendo: “ecco io sono anche questo, io sono anche le mie debolezze, le mie incongruenze, la rabbia che talvolta mi domina e il fiato corto che spesso mi tormenta mettendomi all’angolo... io sono anche le mie paure e i miei eccessi. T....... Continua a leggere…
Questa vita è solo un pezzettino di cammino di un intero, infinito, esistere. Abbiamo cominciato ad avanzare chissà quando per apprendere come e perché che rincorriamo da milioni di vite. Immaginarlo è facile, crederlo è difficile, fidarsi di se stessi ancora di più. Viviamo miracoli ogni singolo giorno ma siamo abituati ad ignorarli, desensibilizzati da una vita che ci spegne ogni volta che ci obbliga a seguire le regole e non l’intuizio....... Continua a leggere…
Questa vita è solo un pezzettino di cammino di un intero, infinito, esistere. Abbiamo cominciato ad avanzare chissà quando per apprendere come e perché che rincorriamo da milioni di vite. Immaginarlo è facile, crederlo è difficile, fidarsi di se stessi ancora di più. Viviamo miracoli ogni singolo giorno ma siamo abituati ad ignorarli, desensibilizzati da una vita che ci spegne ogni volta che ci obbliga a seguire le regole e non l’intuizio....... Continua a leggere…
Non sarete mai i vostri voti, non sarete mai le vostre pagelle e soprattutto non sarete mai ciò che gli altri dicono di voi. Nel giudicare, ciascuno dice sempre e solo di se stesso. Tiziana Cerra Ph Zero Take, Unsplash ....... Continua a leggere…
Facciamo un po’ più spazio ai nostri bambini questa sera nel lettone, accarezziamoli fino a quando gli occhi stanchi si chiuderanno con i loro, su questo giorno che forse non vorremmo ricordare. Perché se è vero che ogni bimbo dovrebbe trovare porto sicuro sempre tra le braccia della mamma, è anche vero che se tutto questo accade, noi tutti dobbiamo interrogarci di più, su ciò che urge e che insieme possiamo fare. Questo mondo sarà un mo....... Continua a leggere…
Non tutto ha un principio né una fine, certe cose vibrano eterne attraverso i secoli. Mai sono davvero cominciate e mai sono davvero finite perché l’unica vera certezza, è che attraverso i secoli e l’amore che recano con sé, nella loro impermanenza da sempre, trovano il coraggio di esistere. Tiziana Cerra Ph Mitul Grover, Unsplash ....... Continua a leggere…
Non tutto ha un principio né una fine, certe cose vibrano eterne attraverso i secoli. Mai sono davvero cominciate e mai sono davvero finite perché l’unica vera certezza, è che attraverso i secoli e l’amore che recano con sé, nella loro impermanenza da sempre, trovano il coraggio di esistere. Tiziana Cerra Ph Mitul Grover, Unsplash ....... Continua a leggere…