L’emulazione del pensiero comune, la pretesa di farti amare da chi ti respinge, la necessità di sentirti incluso laddove vieni escluso, deriso, tacciato, ecco, queste sono solo alcune delle cose che meno ti aiutano ad evolvere e ad essere felice. Perché continui a insistere? L’evoluzione e la felicità hanno a che fare con la libertà. Non puoi essere libero laddove non sei apprezzato. Non diventi felice se poi in quel luogo dopo esserti im....... Continua a leggere…



Splendi, amore grande E fai che resti arte la tua vita E illumina anche me, me, me Che tutto il resto è solo una valigia di ricordi e di pensieri Gettala nel mare, tra tutte le altre guerre Che questo non è amore È, è la rivoluzione … [la prima festa del papà] Tiziano Ferro (Ph Xavier Mouton Photographie, unsplash)....... Continua a leggere…


Ognuno di noi ha diritto ad essere se stesso con le proprie contraddizioni, con i propri limiti. La felicità e l’evoluzione non hanno a che fare con la perfezione, con il divenire come tutti o con il trasformarsi in qualcosa che non si è. Viviamo illusi da problemi inesistenti, ignari che le nostre sofferenze hanno radici nella distanza dal nostro centro animico e non nei rimproveri che ci vengono mossi dalla società o dalla famiglia, nelle ....... Continua a leggere…


Anche quando siamo in apnea per le bufere della vita, stiamo mantenendo il punto d’origine, la rotta e la meta. Anche quando siamo in balia della sensazione di immobilità, stiamo definendo gli obiettivi. Tutto ciò che deve avviene senza stratagemmi e senza di noi, senza muoversi e senza sapere come. Lo stato abbandonico che noi occidentali rifuggiamo è il luogo della creatività e della vera azione. Chiudi gli occhi e sussurra al disagio che....... Continua a leggere…


Anche la sofferenza in amore merita tutta la tua attenzione e la tua presenza. Spesso ci si ritrova schiavi in una costante di tossicità e mancanze, dalle quali però si fatica a staccarsi. Accade quando la coppia nutre reciprocamente i propri meccanismi e le proprie convinzioni, rafforzandole e fomentandole, proprio nella reciprocità condivisa con il partner stesso. Invertire il meccanismo quindi non è aspettare che il tuo partner cambi ma fa....... Continua a leggere…


Credici sempre e quando gli altri non ti crederanno, sarà solo giunto il momento di crederti più forte. Tiziana Cerra Ph Maneskin ....... Continua a leggere…


Credici sempre e quando gli altri non ti crederanno, sarà solo giunto il momento di crederti più forte. Tiziana Cerra Ph Maneskin ....... Continua a leggere…


Il desiderio non basta, il desiderio è debole, fragile, evanescente. Affinché un desiderio diventi possibilità e realizzazione occorre allineare in coerenza desiderio e intenzione. Intenzione chiara ed emozione elevata, sono carburante necessario per portare alla realtà ciò che prima era solo debole fantasia. Occorre trasmettere il messaggio “tutto è già qui ora”, trasformando così il “desidererei …” “un giorno vorrei…”. L....... Continua a leggere…


Finiamo con il divenire la narrazione degli altri, credendo ai limiti che gli altri parlando di loro stessi, ci cuciono addosso. Il nostro compito è quello di uscire da questa illusione, ricordando chi siamo, accantonando il bene e il male che ci ha definito, plasmato, etichettato, per aprirci a quella incognita che non ci disegnerà né migliori né peggiori, semplicemente unici. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com Ph Dex Ezekiel, Unsplash....... Continua a leggere…