![](http://www.tizianacerra.com/immagini/1718009412_22462564-4217-454D-93D2-3D5028943427.jpeg)
Se corri per andare alla lezione di meditazione o alla lezione di yoga “lo stai facendo male”. La meditazione, lo yoga, tutte le pratiche spirituali di connessione e purificazione, hanno principio e continuazione nel respiro, nel vivere. tizianacerra.com
(Foto Marcos Paulo Prado, unsplash)