La conoscenza non basta. Occorre fare della conoscenza esperienza e ripetere l’esperienza molte e molte volte ancora, perché sia imprinting, per renderla l’abitudine capace di sostituire il vecchio schema. Cambiare è un processo coraggioso ma anche difficile, se fatichi e ti pare impossibile, sappi che non accade perché stai sbagliando o perché non stai facendo abbastanza. Occorre che mente, corpo e anima comincino a lavorare insieme, in una danza che sappia fare dell’esperienza il moto rivoluzionario per quel nuovo sentire, per quel nuovo credere, per quel nuovo inimmaginabile scenario, che solo così diverrà presto possibile.
Tiziana Cerra
www.tizianacerra.com

Ph Oussema Rattazi, Unsplash

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